Wie wirken die Leute um uns herum auf unsere Gesundheit aus?

Wie wirken die Leute um uns herum auf unsere Gesundheit aus?

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Verstehen Sie etwas, und vergessen Sie es nie – Leute sind hier um zu bleiben. Leute können nicht verändert werden, ob es uns gefällt oder nicht. Menschen sind hier, um zu bleiben. Sie können nirgends gehen.

Es gibt keine andere Welt. Dann was können Sie machen?

Versuchen Sie, sich zu ändern. Nehmen Sie die Charakterschwächen anderer Leute an und treiben Sie schlechte Gedanken an Neid und Bosheit weg.

Ich gebe es zu: ob sie in der Nähe oder bei mir zu Hause sind, wünsche ich mir, dass einige Leute verschieden waren. Ich wünsche mir, sie würden die Schranktüren in der Küche nicht offen lassen, sie würden mir keine Spam mehr schicken oder sie würden sich mehr um die globale Erwärmung kümmern, zum Beispiel.

Und ich wünschte, sie wären freundlicher zu mir und meinen anderen Freunden. Sie sollten mehr Geld für die öffentliche Bildung ausgeben, da sie so reich sind. Auch wenn es mich nicht direkt beeinflusst, will ich, dass einige Leute mehr Energie hätten, weniger ängstlich oder weniger selbstkritisch wären.

Auf welche Weise wollen Sie, dass die Menschen anders wären?

Denken Sie an die Menschen Ihrer Nähe – Freunde, Familie, Kollegen – als auch Mitarbeiter, Fahrer auf der Autobahn, Geschäftsleute, Medientypen, Politiker und Weltmarktführer.

Denken Sie an Menschen, die nicht bei der Hausarbeit helfen, die nichts tun, die Ihnen das beste Gesundheitswesen nicht anbieten, die politische Richtlinien fördern, die Sie nicht mögen, wenn nicht verachten, usw.

Es ist normal zu wünschen, dass die anderen anders waren, weil sie Sie mit ihrem dummen, unangemessenen Verhalten sogar krank machen können. Es ist normal zu wünschen, dass Sie selbst anders waren (beispielsweise dünner, reicher, klüger). Es ist in Ordnung zu versuchen, andere geschickt und ethisch zu beeinflussen.

Die anderen zu akzeptieren bedeutet nicht, mit ihnen einverstanden zu sein. Sie können weiterhin geeignete Maßnahmen ergreifen, um sich zu schützen oder sich selbst oder andere zu unterstützen. Oder Sie können einfach die Menschen akzeptieren.

Auf jeden Fall nehmen Sie die Realität von der anderen Person wahr. Es gefällt Ihnen nicht, aber auf einer tieferen Ebene sind Sie zufrieden. Das allein ist ein Segen. Und manchmal kann die Annahme helfen, damit Sie gesünder und glücklicher werden.