Gewichtsabnahme

Gewichtsabnahme
Dauer

Werden Sie gesund! Wie kann man gesund werden und so auf Dauer bleiben?

Das ist eine Frage, die wir uns sehr, sehr oft stellen Sie sollen erkennen und verstehen: Ihre geistige Einstellung und Denkweise sind unter den wichtigsten...
Snacken

Snacken und trotzdem Abnehmen: Gesunde Knabbereien ohne Kohlenhydrate

Von morgens bis abens hast du knallhart durchgehalten und dich an alle Ernährungsvorschriften gehalten, um endlich ein paar Kilos zu verliren. Aber beim gemütlichen...
form-zu-bleiben

Fit trotz Vollzeitjob: 5 Tipps um in Form zu bleiben

Büro, Kinder, Ehepartner, Hausarbeit - wir sind den ganzen Tag auf Achse. Bei den ganzen Anforderungen, mit denen wir im Alltag konfrontiert sind, ist...
Schlafzimmer

Tipps für einen gesunden Schlaf

Sechs Alltagsgegenstände, die im Schlafzimmer nichts zu suchen haben Sie sind totmüde und wären eigentlich schon längst gerne im Reich der Träume, können aber troTzdem...
junkfood Fettpolster

Vorsicht Fettpolster! Fünf Dinge, die dich am Abnehmen hindern!

Möglercherweise ist dein morgendlicher Kaffee der Grund dafür, dass die Kilos nicht purzeln.Du tust alles dafür, die lästigen Pfunde endlich loszuwerden. Von Sport bis...
wasser korper

Wie viel Wasser braucht mein Körper?

Wasser hat einen grossen Einfluss auf die Gesundheit und das sowohl positive als auch negativ.Die Schönen und Reichen schwören auf Wasser und schon lange...
schlank-gen

Wie du beim Essen das Schlank-Gen aktivieren kannst

Ob wir schlank sind oder doch etwas mehr auf den Hüften haben, ist wohl doch genetisch bedingt. Das entsprechende Gen heißt Nscl-2 und verhilft...
french-woman

Warum sind französische Frauen so viel schlanker als wir?

Deutsche, die abnehmen möchten, fangen ganz oft eine neue Diät an, schaffen es damit nicht und suchen sich wieder etwas anderes aus. Die meisten...
sushi

Die allerneuste Sushi-Obsession: Sushi in Bowls!

Frisch aus Japan nach Deutschland importiert: Sushi-Bowls sind groß im Kommen!Sie brauchen zum Sushi rollen keine Makisu mehr! Diese neue Idee packt Ihr Lieblings-Sushi...

Low Carb? Ja, aber bitte ohne Fehler!

Die Low-Carb Diät kann sehr effektiv sein, wenn Sie dabei auf einige wichtige Aspekte achten.Seit einigen Jahren ist das sogenannte Low-Carb ja sehr in...

Wetter

Berlin
light rain
13.8 ° C
14.4 °
12.8 °
93%
7.7kmh
90%
Thu
13 °
Fri
15 °
Sat
13 °
Sun
14 °
Mon
14 °

Neueste Artikel