Gesundheit

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VItamin D

Was ist Vitamin D?

Vitamin D, auch Sonnenschein Vitamin genannt, wird vom Körper als Reaktion auf Sonneneinstrahlung produziert; es kann auch in Lebensmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln konsumiert werden.Eine ausreichende...
Kalorien

Wie viele Kalorien brauche ich dann?

Wenn die meisten von uns an Kalorien denken, machen wir uns darum Sorgen, wie dick gewisse Lebensmittel uns machen können. In Bezug auf die...
Lebensmittelvergiftung

Wie Sie sich vor Lebensmittelvergiftung schützen

Der Sommer ist hier, und Fälle der Lebensmittelvergiftung kommen immer häufiger vor.Wir leben in einer globalen Nahrungsmittelwirtschaft und die meisten Menschen kaufen und konsumieren...
Blumenkohl

Blumenkohl – Sehr Stark im Kommen

Lebensmittelunternehmen nutzen den kohlenhydratarmen, glutenfreien Trend, indem sie Gemüse wie Blumenkohl verwenden, um Mehl, Reis und andere einfache Kohlenhydrate zu ersetzen.Caulipower ist jetzt eine...
schwanger

Wollen Sie schwanger werden? Essen Sie mehr Fisch!

Forscher in den USA interviewten 501 Paare, die ohne medizinische Einsätze schwanger werden wollten. Alle hielten Tagebuch über ihre Ernährung und andere Gesundheits- und...
Kaffeetrinker

Kaffeetrinker leben länger

Koffein ist wahrscheinlich nicht für die gesundheitsfördernde Wirkung von Kaffee verantwortlich.Kaffeetrinken ist mit niedrigeren Sterblichkeitsraten verbunden, und eine neue Studie legt nahe, dass Koffein...
Wechseljahre

Fisch und Gemüse verschieben die Wechseljahre

Eine Diät, die reich an Fisch und Gemüse ist, kann den Beginn der Menopause verzögern, hat eine neue Studie herausgefunden.Britische Forscher verwendeten Gesundheits- und...

Sind Zuckeralkohole gesund oder nicht?

Zuckeralkohole werden als Ersatz für Zucker in bestimmten Lebensmitteln verwendet, insbesondere in solchen, die als "zuckerfrei" oder "ohne Zuckerzusatz" gekennzeichnet sind. Mit zunehmendem Verbrauch...

Vorteile von Knoblauch

Knoblauch (Allium sativum) ist ein uraltes Gewürz, das aus einer Knollenpflanze gewonnen wird. Aber bevor er zu den Grundnahrungsmitteln wurde, hatte Knoblauch eine reiche...

Alles rund um Reis

Es ist eine der ältesten Kulturpflanzen der Welt - Reis wird seit 8000 Jahren gezüchtet. Und während der Anbau in China begann, ist es...

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