Diät & Fitness

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Warum schwitze ich so viel?!

Übermäßiges Schwitzen kommt sehr häufig vor. Einige Leute fühlen sich nicht wohl, denn sie schwitzen zu viel während des Trainings. Aber auch wenn man...

Blumenkohl – Sehr Stark im Kommen

Lebensmittelunternehmen nutzen den kohlenhydratarmen, glutenfreien Trend, indem sie Gemüse wie Blumenkohl verwenden, um Mehl, Reis und andere einfache Kohlenhydrate zu ersetzen. Caulipower ist jetzt eine...

Wie Sie sich vor Lebensmittelvergiftung schützen

Der Sommer ist hier, und Fälle der Lebensmittelvergiftung kommen immer häufiger vor. Wir leben in einer globalen Nahrungsmittelwirtschaft und die meisten Menschen kaufen und konsumieren...

Kaffeetrinker leben länger

Koffein ist wahrscheinlich nicht für die gesundheitsfördernde Wirkung von Kaffee verantwortlich. Kaffeetrinken ist mit niedrigeren Sterblichkeitsraten verbunden, und eine neue Studie legt nahe, dass Koffein...

Fisch und Gemüse verschieben die Wechseljahre

Eine Diät, die reich an Fisch und Gemüse ist, kann den Beginn der Menopause verzögern, hat eine neue Studie herausgefunden. Britische Forscher verwendeten Gesundheits- und...

Forscher berichten von Chemikalien in einem Drittel der Schnellkost-Verpackungen

Eine Studie des Silent Spring Instituts hat fluorierte Chemikalien in einem Drittel der Fast-Food-Verpackungen entdeckt, die getestet wurden. Frühere Studien haben gezeigt, dass PFASs...

Gebratener Toast ist ‘Krebs – Risiko‘

Brot, Pommes frites und Kartoffeln sollten zu einer goldenen gelben Farbe anstatt braun gebraten/gekocht werden, um unsere Aufnahme einer Chemikalie zu verringern, die Krebs...

Gesund essen um jeden Preis – Was können die Superfoods wirklich

Die Instagram-Accounts der Schönen und Reichen sind momentan voll mit Bildern von gesunden Snacks wie Acai-Bowls oder Quinoa-Salaten. Natürlich immer mit aufwändiger Dekoration und...

Schlankmacher Kokosöl – Vier Wege wie du mit dem gesunden Öl Gewichtverlieren kannst

Das Öl der Kokosnuss ist ein wahrer Schönmacher und macht schöne Haut, tolle kräftige Haare und sorgt sogar für ein strahlend weißes Lächeln. Aber...

Fit ins neue Jahr – Wir stellen euch die neuen Trend-Workouts für 2017 vor

Vergiss Hanteln, Gymnastikball und Black-Roll. Neues Jahr – neues Workout. Wenn Du nach diesem Leitsatz trainierst, wirst du nicht nur fit, sondern trainierst möglicherweise...

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