Arbeit und Gesundheit

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Jetzt teile ich euch etwas recht Unerwartetes, sogar Schreckliches mit – Arbeit ist gut für die Gesundheit!

Viele von uns sind der Meinung, dass zuviel Arbeit ungesund ist und krank machen kann. In der Tat hat Arbeit noch niemanden umgebracht! Lernen Sie, von Ihrer Arbeit begeistert zu sein, werden Sie viel größeren Erfolg haben.

Wenn Sie Lust auf Arbeit haben, dann arbeiten Sie so viel wie möglich. Ihre Arbeit wird Ihnen nicht schaden!

Wie lernt man, seine Arbeit zu lieben? Wie oft haben Sie jemanden gehört, der sagt, er oder sie hasse die Arbeit?

Viel zu oft ist das zu hören.

Das passiert aus vielen verschiedenen Gründen. Einer dieser Gründe hat damit zu tun, dass Fortschrittsmessung fehlt.

Bei Fortschrittsmessung geht es nicht immer darum, verantwortlich zu sein oder eine andere Person verantwortlich zu machen. Öfter geht es um Metriken.

Als Sie Ihr Ziel nahen, würden Sie messen, wie lange Sie haben bis Sie es erreichen. Diese Informationen können in vielen Zusammenhängen wertvoll sein. Zum Beispiel können Sie die Einrichtung eines neuen Ziels planen oder die Ressourcen, die Sie bereits verwendet bewerten.

Das Mitteilen Ihrer Ziele und Fortschritte macht deren Messung einfacher. Teilen Sie die Ziele Ihren Kollegen oder Vorgesetzten mit.

Was sind andere Wege, sich zu motivieren?

In erster Linie müssen Sie herausfinden, warum Sie eigentlich arbeiten. Mark Twain hat es gesagt: Die beiden wichtigsten Tage Ihres Lebens sind der Tag, als Sie geboren sind und der Tag, an dem Sie den Grund dafür herausfinden.

Verstehen Sie Ihren Zweck, und die Arbeit wird leichter laufen.

Wenn man Ihnen sagt, es sei Ihre Aufgabe, Kartoffeln zu sortieren und die schlechten davon wegzuwerfen würden Sie ein starkes Zwecksgefühl spüren? Oder würden Sie sich wie ein Rädchen in einer Maschine fühlen?

Nun – was, wenn ich Ihnen sagen würde, dass durch Aussortieren der schlechten Kartoffeln Sie die lokale Nahrungsmittelbank bei der Lieferung frischer Lebensmittel an bedürftige Familien in der Gegend helfen- würde das Ihre Perspektive und Ihre Zielstrebigkeit bei der Arbeit verbessern?

Was meine ich damit?

Wenn Sie den Sinn in Ihrer Arbeit nicht finden, werden Sie bald traurig, deprimiert und zwangsläufig krank. Schätzen Sie Ihre Arbeit nicht als langweilig und ohne Zweck.

Nichts auf unserer Welt ist zwecklos – jedes Ding ist mit jedem anderen Ding verbunden, jeder Idee, jeder Tat, jeder Tatsache und so weiter! Was Sie machen beeinflusst die Ideen, Handlungen und Gedanken der Leute um Sie herum.